افرادی که تجربه کم کردن وزن را داشته حتماً میدانند که افتادگی پوست یکی از عوارض شایع کم کردن وزن خواهد بود. باید در نظر گرفت که دلایلهای دیگری برای افتادگی پوست و شل شدن پوست وجود دارد. توجه به این موضوع مهم بوده که شل شدن پوست چه در صورت و چه در بدن اکثراً با از بین رفتن چربی ارتباط دارد. نابودی یا کم شدن کلاژن و الاستین یکی دیگر از دلایلهای شل شدن پوست محسوب خواهد شد.
افتادگی پوست ممکن است برای هر فردی اتفاق افتاده باشد؛ افتادگیهای پوست با بالا رفتن در افراد بیشتر خواهد شد. موارد دیگری که میتوان به آن اشاره داشت از دست دادن وزن به میزان زیادی ایجاد میشود؛ همچنین ابتلا به بعضی از بیماریها ممکن است موجب افتادگی در پوست شده باشند.
عوامل مهمی باعث شل شدن پوست خواهد شد در متن زیر اشارهشده است.
- کاهش وزن ناگهانی
- بارداری
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید
- سیگار کشیدن
- سالخوردگی
علت شل شدن پوست در کاهش وزن ناگهانی چیست؟
باکم شدن وزن ناگهانی شما وزن بسیاری را ازدستدادهاید؛ در این شرایط هنوز پوست بدن قابلیت برگشت به وزن قبلی را نخواهد داشت. باید در نظر گرفت که شما در یکشب دچار مشکل چاق نشدهاید. باید گفت که چاقی فرایندی محسوب شده که بهمرورزمان این مشکل به وجود آمده است. با از دست دادن سریع وزن پوست شما زمان کافی برای برگشت به حالتهای قبلی را نداشته است. همین دلایلی که گفته شد پوست اضافه دچار شل شدگی و پایین افتاده به خود خواهد گرفت.
باکم شدن وزن ناگهانی موجب از بین رفتن قسمتهای از عضلات و باقی ماندن چربیهای ذخیرهشده زیرپوست خواهد بود. میتوان گفت که این نوع کم شدن وزن بدترین نوع لاغری محسوب شده است. هنگامیکه این لاغری شدید به وجود میآید که در این صورت پوست همراه با چربیهای پایینی شل خواهد شد. باکم شدن وزن بهصورت اصولی انجام شود چربیهای اضافی زیرپوست در مرحله اول از بین میروند. در چنین شرایطی پوست به عضله زیرین خود میچسبد.
درمان شل شدن و افتادگی پوست صورت و روشهای پیشگیری چگونه خواهد بود؟
یکی از دلایل مهم برای شل شدن پوست سیگار است. سیگارمی تواند آثار تخریب گری بر پوست ایجاد کند. ترک کردن از دخانیات میتواند از آسیبهای که بر پوست فرد ایجاد خواهد شد پیشگیری کند. هر فردی باید به رژیم غذایی خود اهمیت بسیاری فراوان قائل شده باشد. باید سعی کنید حتماً در برنامه غذایی خود از میوهها و سبزیجات و همچنین غذاهای سالم مورد مصرف قرار داده. این نوع از رژیم غذایی که دارای ویتامینها و مواد معدنی گوناگونی هستند استفاده شود. یکی دیگر از عاملهای مهم برای پیشگیری افتادگی ورزش کردن است، ورزش کردن برای سلامتی پوست بدن و صورت بسیار مفید بوده است. معمولاً همهی افرادی که بهطور دائم ورزش میکنند، این افراد دارای پوستی بانشاط و زیبا هستند.
کسانی که دچار افتادگی پوست صورت شدهاند؛ افراد میتوانند با ماساژ دادن پوست بهصورت روزانه خود تأثیرات فراوانی و مثبتی در درمان آن داشته باشند. با ماساژ دادن پوست موجب افزایش یافتن جریان گردش خون در زیرپوست خواهند شد. همین موارد که گفته شد میتواند مواد مغذی را بهخوبی برای تقویت پوست تأمین کند. موارد دیگری که باید سعی کنید رعایت کنید برنامه خواب خوبی و اصولی باشد. به این نکته توجه داشته باشید که حتماً در طول شب حداقل به مدت هفت ساعت خواب کافی داشته باشید. میتوان خواب تأثیر بسیار مستقیمی در حالات و فرم پوست صورت داشته باشد. هنگامیکه شخص خواب کافی نداشته باشد بهمرورزمان میتواند تأثیر آن را بهخوبی در پوست صورت نمایان خواهد شد.
ورزش
باید به این نکته توجه داشت که رژیم غذایی باعث افتادگی پوست صورت خواهد شد. با رژیم گرفتن چربیهای که در زیرپوست قرارگرفته از بین میرود؛ بنابراین باید جایگزینی برای چربیها وجود داشته باشد تا پوست دچار افتادگی نشود. میتوان به یکی دیگر از این راهکارها اشاره داشت؛ ورزش دادن صورت در هنگامیکه رژیم دارد. میتوان گفت که یکی از بهترین و طبیعیترین و همچنین مؤثرترین روشها محسوب خواهد شد. شما میتوانید با ورزشهای مناسب شما فضای خالی چربی را با عضله پرکرده باشید. نتیجه این روش این خواهد بود که از شل شدگی و افتادگی پوست جلوگیری خواهید کرد.
بهترین روش برای رفع افتادگی صورت چیست؟
تزریق بوتاکس
میتوان گفت یکی از ارزانترین و کمخطرترین روشها برای درمان افتادگیهای خفیف تزریق بوتاکس خواهد بود. با تزریق بوتاکس با محدود کردن حرکت عضلات جلوگیری از بروز چینوچروک میشود. باید گفت با از بین بردن آنها جلوگیری از زیادشدن چروکها در پوست شما خواهد شد. تزریق بوتاکس با ماندگاری حدوداً شش ماه است و در مقایسه با دیگر روشهای بدون جراحی قیمت کمتری خواهد داشت.
تزریق ژل
تزریق ژل یکی از اصلیترین روشهای لیفت صورت با تزریق ژل محسوب میشود. هنگامیکه مواد تزریقشده باشد در راستای گونهها و شقیقه و همچنین لبها و زیر چشم حجم مناسبی را فراهم خواهد کرد. با تزریق ژل شما میتوانید با به وجود آوردن حجم چینوچروکها و فرورفتگیهای پوست را بهطور کامل از بین خواهد رفت. این روش موجب شده که پوستی جوان و شادابی داشته باشید. ژلها که از پرکنندههای پوستی محسوب میشوند از مواد گوناگونی تشکیلشده است. این موادها شامل شبه ژل بوده؛ مانند اسید هیالورونیک و اسید پلی لاکتیک و یا هیدروکسیلاپاتیت کلسیم در این ژل مورداستفاده قرارگرفته است.
تزریق چربی
با تزریق چربی که در این روش چربی از بدن خود شخص گرفته خواهد شد و در قسمتهای موردنظر تزریق میشود. تزریق چربی (فیلر) یک روش نیمه تهاجمی بوده است. با تزریق چربی سلولهای چربی از قسمتهای دیگر بدن از بهوسیله لیپوساکشن خارجشده و در صورت تزریق خواهد شد. تزریق چربی باعث میشود که حجم قسمتهای گوناگون صورت افزایش پیدا کند. میتوان گفت که سلولهای چربی با بافت صورت یکی میشوند. این روش برای چندین سال ماندگاری به همراه خواهد داشت.